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Risultati e benefici variano in funzione delle caratteristiche individuali e della disponibilità personale.

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Avviso generale

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Consulenza sanitaria

Consulta sempre il tuo medico prima di eseguire tecniche di meditazione o respirazione se hai patologie note o sei in terapia.

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Varietà dei risultati e benefici

Risultati e benefici dipendono da impegno, costanza e peculiarità della persona. Nessuna promessa di effetti oggettivi.

Possibili differenze individuali

Gli effetti possono essere diversi da persona a persona. Consulta il medico quando necessario.

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Data di efficacia: 8 febbraio 2026

Ultimo aggiornamento: 8 febbraio 2026